Thaimassagen stammer fra Thailand, men bygger på teorier fra indisk yoga, ayurveda og traditionel kinesisk medicin. Massagen sigter først og fremmest på at give velvære og et sundt helbred, men virker også som behandling af bl.a. led- og muskelsmerter, spændinger og stress.
I thaimassagen bruger massøren både hænder, arme, fødder, ben og knæ som redskaber. Behandlingen sker gennem tryk på energipunkter og massage af led, muskler og energikanaler.
Massagen er rolig og rytmisk og følger et mønster, der bestemmes af, hvad målet med massagen er.